标签：睡眠的作用

随着社会的发展，人们生活节奏加快，熬夜变成了生活常态，睡眠亚健康人群不断增多。据统计，我国睡眠问题人群占比高达38.2%。睡眠问题俨然已成为现代人的重大健康隐患...

admin | 2022-03-11 睡眠 睡眠的作用 科技

打工人是辛苦的。但打工人里最辛苦的，不是“996”，而是那些资深失眠患者。中国睡眠研究会的一项大型调查显示，中国成年人失眠的患病率高达58%，也就是说，大部分人...

admin | 2022-02-28 睡眠 失眠多梦 失眠 睡眠的作用

人的一生,几乎有1/3的时间是在睡觉中度过,拥有优质的睡眠对人体健康有着非常重要的意义。近日,佳尼家具重磅推出养生1号新品床垫,在疫情的接连侵袭下,越来越多的人...

admin | 2021-08-09 睡眠 养生 睡眠的作用 健康养生 健康

生完孩子后每晚都是不眠夜,已经忘了有多久没睡过一个好觉,总是在熟睡中被惊醒,有时候躺着反而再也睡不着了,只能睁着眼睛到天亮,开始习惯性地失眠。而且,每时每刻自己...

admin | 2020-12-30 睡眠 睡眠的作用 失眠

作为刚毕业不久的新进社会人,因为所学专业是市场营销,就业前景还比较可观,所以很快就找到了一份销售工作。可等到正式上班了一段时间,发现每天的任务量巨大,总是让人手...

admin | 2020-12-23 睡眠 睡眠的作用 失眠

乳胶床垫从2010年以来经历了快速发展，目前乳胶床垫在国内的渗透率已经达到了11%。2020天猫《乳胶床垫行业线上消费趋势白皮书》显示“90平米以上住宅的有房一...

admin | 2020-11-10 睡眠 乳胶床垫 睡眠的作用 乳胶

教育是国家万年根本大计，现在接受教育的儿童与青年，将是我们的社会未来的主要分子，他们的成长对于国家社会来说都至关重要。学生的成长是全方面的，不仅有知识上的进步，...

admin | 2020-06-05 睡眠 睡眠的作用

  相信在职场上打拼的人都听过这么一句传言：成功人士每天只睡四个小时，通常，说这话的人会举一些名人的例子，比如英国前首相撒切尔夫人和丘吉尔、...

media | 2019-10-28 深度睡眠 深睡眠和浅睡眠 睡眠的作用

中国人以勤劳著称，以往如此，现在更甚，中国人的睡眠时间就是一个很好的证明。根据一组数据显示，中国人习惯在晚上12点后入睡，平均睡眠时长为6.5小时，但仅有26%...

media | 2019-08-27 睡眠 睡眠的作用

——不好好睡觉，连国家都看不下去了失眠让人欲睡不能，熬夜则让人欲罢不能。越来越多的年轻人步入了熬夜和晚睡的行列，连国家都看不下去了，为了督促国民健康生活，睡眠“...

admin | 2019-07-25 睡眠 深睡眠和浅睡眠 睡眠的作用